舞者真正的天花板,往往不是身體,而是認知
從「富翁與乞丐」的故事談起,Rex 老師分享辦完星苑造星營的體會:想突破自己的舞蹈,先突破自己的認知。
知識就是力量,認知真的很重要。
今天早上聽到一個故事,覺得滿有意思的。辦完這次星苑造星營之後,更是深有同感。
富翁與乞丐的故事
有一個富翁遇到一個乞丐,他想說,能不能用錢改變這個乞丐的想法。
於是他問乞丐:
「如果今天給你 5 萬塊,你會拿去做什麼?」
乞丐說:「我會買一支手機,看看哪裡沒有下雨,就去那裡乞討。」
富翁想說,那如果給你 50 萬呢?
乞丐回答:「那我就買一台車,開車去找沒有下雨的地方乞討。」
富翁又問:「那如果給你 500 萬呢?」
乞丐想了一下說:「那我就租一個地方,甚至買一個地方,在那裡乞討。」
看到這裡,我覺得這個故事真的滿值得思考的。
因為錢從 5 萬變成 50 萬,再變成 500 萬,但是他的「方法」始終沒有改變。
不是因為他不想改變,而是因為他的認知裡面,他只知道「乞討」這一件事情。所以就算給他更多的錢,他能想到的事情,還是在原本的框架裡面。
學舞也是一樣
這也讓我想到我們學舞。
我一直覺得:舞者真正的天花板,很多時候不是身體,而是認知。
- 你不知道的東西,很難做到。
- 你看不到的東西,也很難去改變。
所以為什麼我一直覺得「學習」這件事情非常重要?我常常跟學生說:
學舞不是一直把東西「加進來」。很多時候,是把你原本錯誤的認知「拿掉」。
星苑造星營讓我更有感
這次辦完星苑造星營(2026 年 8 月 10 日至 14 日,為期五天),我對這件事情更有感。

星苑舞蹈造星營大合照
在這幾天的課程裡,我看到很多學員,因為重新理解了音樂、技術、重心、身體的運用,整個跳舞的方式開始改變。
當認知改變了,練習的方式就不一樣了,身體做出來的東西也跟著不一樣。甚至有些學員原本卡了很久的問題,在理解之後突然就突破了。
看到這些改變,我就覺得:一切的辛苦,都值得了。



營隊現場留影
跳不出認知以外的舞
我一直很喜歡一句話:人很難賺到認知以外的錢。
放到舞蹈裡面,我覺得也是一樣。舞者很難跳出自己認知以外的舞。
如果你現在覺得自己的舞蹈卡住了,也許不一定只是「練得不夠多」。有時候,是該換一個角度,重新去學習,重新去理解。
因為當你的認知開始改變:
- 你看舞蹈的方式會改變,
- 你的練習方式會改變,
- 最後,你跳出來的東西,也會跟著改變。
所以,想突破自己的舞蹈,先突破自己的認知。
作者:Rex 老師|DancePassion 舞動魂 國標舞老師、賽事主辦人及評審
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