舞動魂
技巧盲點 01：重心沒有「真的」移過去
練很久還是不穩？問題常出在重心只移了一半，這篇教你自我檢查。
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教學文章
把課堂與賽場上最常被問到的問題，寫成可以反覆閱讀的文章。
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華爾滋的升降，為什麼你總是「踮腳」而不是「升」？
多數人把升降做成踮腳尖與下蹲，真正的升降來自膝蓋、腳踝與重心的連續協調。
舞動魂
拉丁舞的胯部動作，不是「扭」出來的
胯部動作的來源是重心轉移與膝蓋伸直的時機，而不是刻意扭動骨盆。
舞動魂
裁判視角：比賽時，評審在前 3 秒看什麼？
從裁判席出發，說明選手進場、站姿與第一個動作如何影響第一印象。
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第一次學國標舞：摩登與拉丁怎麼選？
摩登與拉丁風格不同，這篇幫你依個性與目標，選出適合起步的舞種。